10 χρόνια

10 χρόνια: 2011 - 2021

Τριήμερο Αλληλεγγύης, Δημιουργίας και Βιωσιμότητας: αναλυτικό πρόγραμμα

Το αναλυτικό πρόγραμμα του Τριήμερου Αλληλεγγύης, Δημιουργίας & Βιωσιμότητας, που θα πραγματοποιηθεί στο αυτοδιαχειριζόμενο κάμπινγκ Βούλας, στις 30, 31 Μαΐου και 1 Ιουνίου:

Παρασκευή 30 Μαΐου:

 

Ώρα
Τίτλος
Περιγραφή
Αναγκαία Υλικά
Εισηγητής

14.00-15.30
Θεατρικό εργαστήρι : Η Εβραία του Μπρεχτ

Theatrical Workshop: Brecht’s Jewish Wife

 
 
Ρινέλα Βερυκοκάκη

Rinela Verikokaki

15.00-16.00
Κολεκτιβοποιημένη εργασία στην πράξη

Collective work in practice

 
 
Αυτάρκεια Network

Self-sufficiency Network

15.00-16.00
Κατασκευή φρίσμπι απο ανακυκλώσιμα υλικά

 

Construction of Frisbee using recycled materials

 
Τέμπερες, Μαρκαδόρους, Πινέλο,  1μπουκάλι νερο
Μαργαρίτα Κυριακού

Margarita Kiriakou

17.00-18.00
Εργαστήριο Παρασκευής Φυσικών Σπιτικών Απορρυπαντικών

 

Workshop of homemade cleaning products

Θα μάθουμε πως να φτιάχνουμε σπιτικά καθαριστικά,

χωρίς  επικίνδυνες χημικές ουσίες,

με το μικρότερο κόστος για εμάς και το περιβάλλον!

 
Ειρήνη Βαρβαρέσου

Irene Varvaresou

18.00-20.00
Εργαστήριο συλλογικής επικοινωνίας μέσα απο κύκλο

 

Workshop of communication in a cycle

 
 
Γιώργος Τσιτσιρίγκος

George Tsitsirigos

19.00-21.00
Διεκδικώντας την ελεύθερη πρόσβαση και χρήση στις παραλίες

Demanding free access and use of sea shores

Εργαστήριο Πολιτικής Ανυπακοής: 

Πρακτικές ενεργητικής παρέμβασης σε Ελληνικό- Βούλα-Αστέρα Βουλιαγμένης».

 
Φαίη Σταματιάδη

Πάνος Τότσικας

22.00-23.30
Ρεμπέτικο Πρόγραμμα, Ομάδα Τριχόρδων

 

Rebetiko music, Three chords group

 
 
Κοινωνικός Χώρος Βριλησσίων

Sosial free space of Vrilissia

 

 

Σάββατο, 31 Μαΐου:

 

Ώρα
Τίτλος
Περιγραφή
Αναγκαία Υλικά
Εισηγητής

10.00-11.30

Εργαστήριο Yoga

Yoga workshop

 
Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Ειρήνη Κολοκυθά

Irene Kolokitha

10.00-14.00

Εργαστήριο ‘ Φτιάξε Μόνος το Ποδήλατο σου’

Self-organised Diy Bicycle Fixing Workshop-Bring your bicycle!

Το ποδήλατο σας δεν λειτουργεί-θέλετε να μάθετε να το φτιάχνετε μόνοι σας;

Ο στόχος του εργαστηρίου δεν είναι μια θεωρητική τεχνική συζήτηση, αλλά να μάθουν οι συμμετέχοντες να επισκευάζουν μόνοι τους το ποδήλατο τους.

 

Φέρτε τα ποδήλατα σας!

Christabel and Samuel from

Ecotopia Biketour Collective

Διερμηνεία: Ρινέλα Βερυκοκάκη

12.00-14.00

Εργαστήριο Θεραπευτικής Μάλαξης

Workshop of therapeutic Ayurveda Massage

Εργαστήριο θεραπευτικής μάλαξης με αναφορές αγιουρβεδικής προσέγγισης
Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Έλενα Τσέλλου

Helena Tsellou

10.00-12.00

Χώμα για να σπείρουμε- Χώμα για να πλάσουμε

Δημιουργία Σβώλων

Natural Farming-Creation of seed Bombs

 Επιλογή εποχιακών  σπόρων και κατασκευή σβόλων με αργιλόχωμα  για σπορά στο αυτοδιαχειριζόμενοCamping Βούλας.

Εξοικείωση με σπόρους και αργιλόχωμα ως  συστατικά  ενός παιχνιδιού για την διατροφική αυτάρκεια.

 
Σπιθάρι –Walking Life

Alexandra Moraiti

Spyros Tsiknas

Fotis Petratos

12.00-15.00
Καλλιτεχνικό δρώμενο αγγειοπλαστικής για μεγάλους & παιδιά

Artistic happening: pottery for adults and children

Μέσα από φωτογραφίες και μερική αναπαράσταση της διαδικασίας θα πληροφορηθούν την επεξεργασία για το πως το χώμα γίνεται εύπλαστος πηλός.

Με υλικά του περιβάλλοντα χώρου(κλαδιά, φύλλα,πέτρες) και τον πηλό στα χέρια

θα δημιουργήσουν τις δικές τους μορφές που θα αποτελέσουν τμήμα ενός συλλογικού έργου-εγκατάσταση στο χώρο.

Σκοπός είναι η κατανόηση της σχέσης -αλληλεπίδρασης, του ανθρώπου με το φυσικό (και κοινωνικό) περιβάλλον και πως το χώμα μας έθρεψε και μας θρέφει ως υλικές και διανοητικές οντότητες.

 
Γεωργία Καπετανάκη

Georgia Kapetanaki

15.00-16.00
Εργαστήρι Ψωμιού

 

Workshop of Homemade  bread

 
Ταψάκι, Αλεύρι Ολικής Αλέσεως, Μυρωδικά (Δύοσμος, σποράκια, σουσάμι, ελιές), βαμβακερή πετσέτα
Ελισώ Μητράκου

Eliso Mitrakou

15.00-16.00
Κατασκευή φρίσμπι απο ανακυκλώσιμα υλικά

 

Construction of Frisbee using recycled materials

 
Τέμπερες, Μαρκαδόρους, Πινέλο,  1μπουκάλι νερο
Μαργαρίτα Κυριακού

Margarita Kiriakou

16.00-17.00
Εργαστήρι Ηλιακού Αερόθερμου

 

 

Workshop of solar convection

 
 
Ομάδα Μετάβασης Ακαδημία Πλάτωνος

Transition Group of Akademia Platonos

17.00-19.00
Εργαστήριο αυτογνωσίας & δυναμικής χαλάρωσης

 

Workshop of self-awareness & dynamic relaxation

Στο δύωρο αυτής της παρουσίασης θα αναπτυχθεί η έννοια της αυτογνωσίας , τεχνικές που μας οδηγούν στη γνώση του εαυτού μας, όπως επίσης και μία τεχνική χαλάρωσης σε 3 επίπεδα:σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό.

Τέλος, θα μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα σημάδια που μας δείχνουν ότι δεν είμαστε πραγματικά χαλαροί.

Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Δήμητρα Σακελλάρη

Dimitra Sakellari

17.00-19.00
Κατασκευή φωτιστικού από ανακυκλωσιμα υλικά

Construction of lamps using recycled materials

 
Εσωτερικά χαρτόνια απο χαρτί υγείας, Τέμπερες, πινέλο, 1 μπουκάλι νερό
Μαργαρίτα Κυριακού

Margarita Kiriakou

18.00- 20.00
Κύκλος μοιράσματος Κοινοτήτων- Κτίζοντας τη Συνύπαρξη

 

The circle of sharing Communities-Building the Coexistence

Βιωματικός κύκλος πρακτικής επικοινωνίας, συνύπαρξης και προσφοράς.

Πρακτικές με τα σύγχρονα κοινωνικά εργαλεία οριζόντιας ανάπτυξης με τις αρχές του κύκλου, της ισότητας, της συνεύρεσης, τη συλλογικής νοημοσύνης και της σοφίας της ομάδας.

 
Θωμάς Άνεμος

Thomas Anemos

18.00-19.30
Θεατρικό εργαστήρι : Η Εβραία του Μπρεχτ

 

Theatrical workshop: Brecht’s Jewish Wife

 
 
Ρινέλα Βερυκοκάκη

Rinela Verikokaki

19.00-20.00
Tai chi και Chi Kung
Μη Χάνεις Την Επαφή Με Τον Εαυτό Σου

O Μedo Atalla θα κάνει παρουσίαση Chi Kung σε όσους ενδιαφέρονται να πάρουν μέρος σε μια χαλαρωτική σωματική άσκηση, οποία κι αν ειναι η ηλικία τους.

Οι ασκήσεις Qi Gong καλλιεργούν την ζωτική μας ενέργεια και συνδυάζουν την χαλαρή κίνηση με την αναπνοή την αυτοσυγκέντρωση και την χαλάρωση ώστε να εξισορρόπηση μέσα μας η ενέργεια και η αρμονία με το όλο.

 
Medo Atala

20.00-21.30
Ποδηλασία στους δρόμους της Λιλιπούλης

 

Cycling in the streets of Lilipoupoli

 

Ένα μουσικό-θεατρικό δρώμενο για μικρά και μεγάλα παιδιά.

Κάτω από τα δέντρα του αυτοδιαχείριζόμενου camping Βούλας θα τραγουδήσουμε και θα χορέψουμε αποσπάσματα απ την αγαπημένη μας Λιλιπούπολη.  Μία  διαδραστική παράσταση φωτισμένη από το φως του δειλινού κι από έναν ποδηλάτη…

 
Σπιθάρι – Waking Life

Συντονισμός: Σπύρος Τσίκνας

21.30-22.00

Παρουσίαση ποδηλατογεννήτριας

Presentation of  pedal generator

 
 
Σπύρος Τσίκνας

Spyros Tsiknas

22.00-23.00

Ηπειρώτικο Πολυφωνικό καφενείου Ακαδημίας Πλάτωνος

Polyphonic singing from the region of Epirus.

 
 
 

 

Κυριακή, 1 Ιουνίου:

 

Ώρα
Τίτλος
Περιγραφή
Αναγκαία Υλικά
Εισηγητής

10.00-12.00

Yoga Partner Play Workshop

Θα μας φέρει πιο κοντά και θα σας μείνει αξέχαστο!
Παίρνοντας στοιχεία από τρείς αρχαίες τέχνες, την σοφία της Yoga, τη δυναμική των Ακροβατικών και την ευγένεια του Thai Yoga Massage μαζί  θα καλλιεργήσουμε την εμπιστοσύνη, την επαφή και το παιχνίδι!

Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Το εργαστήρι είναι δομημένο έτσι ώστε το κάθε τι που κάνουμε μας προετοιμάζει για το επόμενο, οπότε προτείνουμε τη συμμετοχή από την αρχή μέχρι το τέλος

Εμμανουέλα Μπάχα

15.00-17.00

Τεχνικές δομημένου διαλόγου

Techniques of structured dialogue

 
 
Ευγενία Βαθακού

Evgenia Vathakou

15.00-16.00

Κατασκευή λουλουδιών απο ανακυκλώσιμα υλικα

Construction of flowers using recycled materials

 
 
Μαργαρίτα Κυριακού

Margarita Kiriakou

15.30-17.00

Ecotopia Biketour-έλα και εσύ στη βόλτα στα Νότια Βαλκάνια από τον Ιούλιο μέχρι και το Σεπτέμβριο 2014

 

Ecotopia Biketour – join the ride in the Southern Balkans from July to September 2014

 The Ecotopia Biketour is an informal, mobile D.I.Y (Do It Yourself) collective of socially conscious people on two wheels!

Every year we cycle through a different part of Europe.

We will explain how ecotopia biketour works and want to encourage people to join this summer’s tour in the Southern Balkans.

 
Ecotopia Biketour  collective

Διερμηνεία: Ρινέλα Βερυκοκάκη, Δήμητρα Πηλιχού

16.00-17.00

Κατασκευή Ηλιακού Φούρνου

Presentation and construction of solar cooker

Ένα εργαστήριο που θα δείξουμε πως από απλά υλικά όπως χαρτόνι, αλουμινόχαρτο και λίγη κόλλα μπορεί ο καθένας μόνος του  να φτιάξει έναν ηλιακό φούρνο για μαγείρεμα

Cook and go

Κόλλα,

Αλουμινόχαρτο, χαρτόνι

Αυτάρκεια Network

Self-sufficiency Network

16.00-17.00

Ασκήσεις Pilates

 
Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Νατάσσα Κουλτούκη

Natassa Koultouki

17.00-19.00

Εργαστήριο Μη Βίαιης Επικοινωνίας

 

Workshop of  Non Violent Communication

 
 
Γιώργος Τσιτσιρίγκος

George Tsitsirigos

18.00-19.00

Σπιτικό Φαρμακείο από Βότανα

 

Homemade herbal remedies

 
 
Νέα Γουϊνέα

Home

18.00-20.00

Εργαστήριο θεραπευτικής Μάλαξης

Workshop of Therapeutic Ayurveda Massage

Εργαστήριο θεραπευτικής μάλαξης με αναφορές αγιουρβεδικής προσέγγισης
Στρώμα ή πετσέτα για ασκήσεις.

Άνετα ρούχα

Έλενα Τσέλλου

Helena Tsellou

18.00-19.00

Κατασκευή φρίσμπι απο ανακυκλώσιμα υλικά

 

Construction of Frisbee using recycled materials

 
Τέμπερες, Μαρκαδόρους, Πινέλο,  1μπουκάλι νερό
Μαργαρίτα Κυριακού

Margarita Kiriakou

19.00- 20.30

Θεατρικό εργαστήρι: Η Εβραία του Μπρεχτ

Theatrical Workshop: Brecht’s Jewish Wife

 
 
Ρινέλα Βερυκοκάκη

Rinela Verikokaki

21.00-22.00

“μουσικές διαδρομές στο ελληνικο τραγουδι

 

Music trips into Greeks songs…

από τον Μανο λοϊζο μεχρι τον θανάση Παπακωνσταντίνου

 

from Manos Loizos to Thanasis Papakonstantinou

 
Θανάσης Σκαργιώτης (κιθάρα, τραγούδι)

Θάλεια Μουτοπούλου (πιάνο, τραγούδι)

Κατερίνα Τεπελένα (βιολί, φλάουτο)

 

 

0 0 votes
Article Rating

Σχόλια

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Λουκάς Σταμέλλοςhttps://social.omniatv.com/@lstamellos
Diurnalismus delendus est. Δεν υπάρχει νόημα έξω από το μυαλό που το κατασκευάζει. Οι άνθρωποι πιστεύουν σε ό,τι έχουν ανάγκη. PGP: 62AE 0240 04EC FC5E 36E9 9B4D 9506 379C FAE8 E460
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Μετάβαση στο περιεχόμενο